Wednesday, March 12, 2014

Garam Epsom untuk kesihatan

Epsom Salt( garam epsom )/ garam inggeris/ garam magnesium mempunyai kegunaan tertentu. Nama lain garam ini adalah magnesium sulfat hidrat ( MgSO4.7H2O ) dan pH adalah 6.0 (55 ke 70  ). Apa kegunaan untuk epsom salt ni? Apa dapat guna epsom salt?

=====
Magnesium
=====

  1. Jika anda mengalami masalah sukar tidur, boleh lah untuk menggunakan epsom salt. Dengan menggunakan epsom salt juga akan dapat mengurangkan strees.
  2. Epsom salt dapat membantu otot dan saraf berfungsi dengan lebih baik.
  3. Meningkatkan aktiviti enzim dalam tubuh badan.
  4. Dapat mencegah pembekuan darah dan pengerasan pada pembuluh darah arteri.
  5. Penggunaan insulin akan lebih efektif
  6. Meningkatkan penggunaan oksigen.
=====
Sulfat
=====
  1. Membantu membersihkan toksin dalam tubuh badan.
  2. Membantu penyerapan nutrien untuk badan.
  3. Membentuk gabungan protien.
  4. Mengurangkan masalah sakit migrain.