- Air terdiri daripada atom H2O..Udara keluar dari mulut untuk tiup air terdiri daripada CO2..H2O + CO2 = H2CO3..H2CO3 = Carbonic acid..
MANDI PAGI/SUBUH
- Air meresap ke dalam badan dan boleh mengurangkan lemak yang terkumpul.
Minum segelas air masak setiap pagi
- Menjauhkan diri daripada penyakit
MAKAN MENGGUNAKAN TANGAN DAN MENJILAT JARI SETELAH SELESAI MAKAN
- Kajian menemui banyak enzim(10 kali ganda enzim pada air liur) ada pada celah-celah jari.
MAKANAN DARAT + MAKANAN LAUT
- Dikhuatiri dapat penyakit.Saintis menjumpai ion + dalam badan ayam dan ion negatif dalam badan ikan.Tindak balas biokimia boleh merosakkan usus.
SUNAT BERTAFAKUR(sujud lebih kurang seminit setelah baca doa) SEWAKTU SEMBAHYANG SUBUH
- Mengelakkan pening dan migrain.Kajian mendapati beberapa milimiter ruang udara dalam saluran darah tidak dipenuhi darah.Bersujud dapat mengalirkan darah ke ruang tersebut.
